{"id":315,"date":"2025-02-04T18:30:00","date_gmt":"2025-02-04T18:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/?p=315"},"modified":"2025-02-03T12:41:25","modified_gmt":"2025-02-03T12:41:25","slug":"bruxismo-problema-de-saude-oral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/2025\/02\/04\/bruxismo-problema-de-saude-oral\/","title":{"rendered":"Bruxismo, problema de sa\u00fade oral?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bruxismo. Para muitos de v\u00f3s uma palavra familiar, para outros uma palavra um quanto \u201cestranha\u201d. Mas n\u00e3o \u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bruxismo tem origem na palavra grega \u201cbrychein\u201d, que significa \u201cranger de dentes\u201d. Mais tranquilos agora? \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parece uma palavra t\u00e3o simples, mas ser\u00e1 que \u00e9 mesmo assim? Ranger? S\u00f3 isto?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quero esclarec\u00ea-lo!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>O Que \u00e9 O Bruxismo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O <strong>bruxismo<\/strong> \u00e9 um comportamento muscular, no qual os pacientes apertam, rangem ou seguram a mand\u00edbula firmemente. Pode ocorrer tanto durante o sono e \/ ou quando estamos acordados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tipos de Bruxismo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existem dois tipos de bruxismo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bruxismo do Sono<\/strong>: Ocorre enquanto dormimos e \u00e9 considerado um dist\u00farbio do movimento relacionado com o sono. Muitas vezes, a pessoa n\u00e3o percebe que tem bruxismo do sono at\u00e9 que seja informada por outra pessoa, ou quando os sintomas come\u00e7am a aparecer (dor na face ao acordar, dor de cabe\u00e7a, dor na ATM).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bruxismo de Vig\u00edlia<\/strong>: Acontece durante o dia, muitas vezes associado ao stresse e ansiedade. Normalmente, envolve apertar os dentes, sem necessariamente ranger. \u00c9 frequente ter desconforto na face ao final do dia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Causas do Bruxismo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As causas exatas do bruxismo n\u00e3o s\u00e3o totalmente compreendidas, mas podem estar v\u00e1rios fatores envolvidos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Stresse e ansiedade<\/strong>, que aumentam a tens\u00e3o muscular;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dist\u00farbios do sono<\/strong>, como a roncopatia e a apneia do sono;<\/li>\n\n\n\n<li>Uso de certos <strong>medicamentos<\/strong> ou subst\u00e2ncias, como cafe\u00edna e \u00e1lcool;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Refluxo gastroesof\u00e1gico<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sintomas Comuns<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os sintomas do bruxismo variam de intensidade leve a severo, e podem incluir:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Desgaste dos dentes<\/strong>, que pode levar a fraturas ou sensibilidade;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dores de cabe\u00e7a<\/strong> frequentes, especialmente ao acordar;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dor ou tens\u00e3o na mand\u00edbula, pesco\u00e7o e face<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estalos na articula\u00e7\u00e3o temporomandibular<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dificuldade para abrir a boca totalmente<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tratamentos para o Bruxismo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Infelizmente o <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-amber-color\">bruxismo n\u00e3o tem cura<\/mark><\/strong>. Mas existem v\u00e1rias abordagens que ajudam a minimizar os efeitos nefastos do bruxismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas op\u00e7\u00f5es terap\u00eauticas incluem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Goteiras oclusais<\/strong>: Aparelhos de prote\u00e7\u00e3o que evitam o desgaste dos dentes durante o sono.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fisioterapia e exerc\u00edcios<\/strong>: Podem ajudar a relaxar os m\u00fasculos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>T\u00e9cnicas de relaxamento<\/strong>: Controlar o stresse e a ansiedade \u00e9 crucial para reduzir o bruxismo, especialmente durante o dia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Medicamentos<\/strong>: Em alguns casos, podem ser prescritos relaxantes musculares ou outros medicamentos para aliviar os sintomas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A Import\u00e2ncia do Diagn\u00f3stico e Tratamento Precoce<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 importante consultar um dentista com forma\u00e7\u00e3o diferenciada na \u00e1rea, assim que perceba que possa ter alguns dos sintomas descritos acima.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais vale prevenir complica\u00e7\u00f5es agora, do que ter s\u00e9rios problemas depois!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o hesite em procurar ajuda m\u00e9dica!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bruxismo. Para muitos de v\u00f3s uma palavra familiar, para outros uma palavra um quanto \u201cestranha\u201d. Mas n\u00e3o \u00e9. Bruxismo tem origem na palavra grega \u201cbrychein\u201d, que significa \u201cranger de dentes\u201d.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/2025\/02\/04\/bruxismo-problema-de-saude-oral\/\" class=\"more-link\">Continue a ler<span class=\"screen-reader-text\">Bruxismo, problema de sa\u00fade oral?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":268,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=315"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":318,"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315\/revisions\/318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lurdesveloso.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}