Bruxismo, problema de saúde oral?

Bruxismo. Para muitos de vós uma palavra familiar, para outros uma palavra um quanto “estranha”. Mas não é.

Bruxismo tem origem na palavra grega “brychein”, que significa “ranger de dentes”. Mais tranquilos agora? 😊

Parece uma palavra tão simples, mas será que é mesmo assim? Ranger? Só isto?

Quero esclarecê-lo!

O Que é O Bruxismo?

O bruxismo é um comportamento muscular, no qual os pacientes apertam, rangem ou seguram a mandíbula firmemente. Pode ocorrer tanto durante o sono e / ou quando estamos acordados.

Tipos de Bruxismo

Existem dois tipos de bruxismo:

• Bruxismo do Sono: Ocorre enquanto dormimos e é considerado um distúrbio do movimento relacionado com o sono. Muitas vezes, a pessoa não percebe que tem bruxismo do sono até que seja informada por outra pessoa, ou quando os sintomas começam a aparecer (dor na face ao acordar, dor de cabeça, dor na ATM).
• Bruxismo de Vigília: Acontece durante o dia, muitas vezes associado ao stresse e ansiedade. Normalmente, envolve apertar os dentes, sem necessariamente ranger. É frequente ter desconforto na face ao final do dia.

Causas do Bruxismo

As causas exatas do bruxismo não são totalmente compreendidas, mas podem estar vários fatores envolvidos:

• Stresse e ansiedade, que aumentam a tensão muscular;
• Distúrbios do sono, como a roncopatia e a apneia do sono;
• Uso de certos medicamentos ou substâncias, como cafeína e álcool;
• Refluxo gastroesofágico.

Sintomas Comuns

Os sintomas do bruxismo variam de intensidade leve a severo, e podem incluir:

• Desgaste dos dentes, que pode levar a fraturas ou sensibilidade;
• Dores de cabeça frequentes, especialmente ao acordar;
• Dor ou tensão na mandíbula, pescoço e face;
• Estalos na articulação temporomandibular;
• Dificuldade para abrir a boca totalmente.

Tratamentos para o Bruxismo

Infelizmente o bruxismo não tem cura. Mas existem várias abordagens que ajudam a minimizar os efeitos nefastos do bruxismo.

Algumas opções terapêuticas incluem:

• Goteiras oclusais: Aparelhos de proteção que evitam o desgaste dos dentes durante o sono.
• Fisioterapia e exercícios: Podem ajudar a relaxar os músculos.
• Técnicas de relaxamento: Controlar o stresse e a ansiedade é crucial para reduzir o bruxismo, especialmente durante o dia.
• Medicamentos: Em alguns casos, podem ser prescritos relaxantes musculares ou outros medicamentos para aliviar os sintomas.

A Importância do Diagnóstico e Tratamento Precoce

É importante consultar um dentista com formação diferenciada na área, assim que perceba que possa ter alguns dos sintomas descritos acima.

Mais vale prevenir complicações agora, do que ter sérios problemas depois!

Não hesite em procurar ajuda médica!